Horlamaya çözüm , horlamaya bitkisel çözüm , horlama tedavisi bitkisel Horlayan kişinin çevreye verdiği rahatsızlığın yanı sıra horlamak kişinin kendisi için de bazı hastalıkların habercisidir. Birçok insan çeşitli uyku rahatsızlıklarından şikayet eder. Düzenli uyku uyumamak günlük yaşamımızı olumsuz etkiler ve çeşitli rahatsızlıklara neden olur. Diğer taraftan, kendilerinin uyku problemi olmayan fakat eşleri horlayan kişiler de düzenli uyku uyuyamadıkları için adeta hayatları zehir olur. O nedenle horlama problemi basite alınmamalı tedavi edilmelidir.
Horlama, genellikle solunum yollarında oluşan balgam nedeni ile ortaya çıkar. Aşağıda sizler ile paylaşacağımız doğal karışım ile horlama probleminize çözüm bulabilir, sizin ve eşinizin uyku kalitesini iyileştirebilirsiniz. Bu karışım tamamen doğal sebze ve meyveler ile hazırlanır ve sağlığa zararlı hiç bir madde içermez. Bu karışım sayesinde horlama probleminizi ortadan kaldırmanın yanı sıra genel sağlığınız için çok faydalıdır, bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirir.
Horlamaya çözüm
Malzemeler
- 2 elma
- Çeyrek limon
- 1 parça taze zencefil
- 2 havuç
- Yarım fincan su
Hazırlanışı
Horlamayı ortadan kaldıran bu karışımın hazırlanışı çok basit ve hızlıdır. Tek yapmanız gereken tüm malzemeleri blender’a koyup karıştırmaktır.
Kullanımı
Ayrıca, horlama problaminizin ortadan kalkmasını istiyorsanız aşağıdaki ürünleri tüketmemeye özen göstermelisiniz.
- Kızartılmış gıdalar
- Sindirimi zor gıdalar
- Alkol
- İşlenmiş yiyecek ve içecekler
- Çok fazla çikolata
Kaynak: makeyourlifehealtier.com
