Metabolizma hızlandırıcı yağ yakıcı bitkisel çay , aşağıdaki tariflerini paylaşacağımız bitkisel çaylar sayesinde metabolizmanız hızlanacak. Bu sayede vücudunuzda birikmiş olan yağların yakımı hızlanacak, kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulabileceksiniz. Aşırı kilolar, dış görünümünüzü olumsuz etkilemenin yanı sıra sağlığınız için de bir risk teşkil etmektedir. Aşırı vücut yağlanması ve kilo vücutta birikmiş toksik maddeler demektir. Bu toksik maddeler zamanla, kalp damar, şeker hastalığı, depresyon başta olmak üzere çeşitli kanser türlerinin ortaya çıkmasına zemin hazırlamaktadır. Ruhsal ve bedensel olarak sağlıklı bir yaşam sürmek için ideal kiloda olmamız çok önemlidir.
Metabolizma hızlandırıcı yağ yakıcı bitkisel çay
1. Zerdeçallı turunçgilli tonik:
Malzemeler:
- 1 portakal,
- 1 baş parmak kadar taze zencefil
- 1 çay kaşığı toz zerdeçal,
- İsteğe göre 1 çay kaşığı bal/pekmez (mutlaka organik olmalı, organik değilse hiç kullanmayın),
- Yarım çay kaşığı karabiber,
- 2/3 bardak havuç suyu,
- 1 bardak maden suyu.
Hazırlanışı ve kullanımı:
Tüm malzemeleri blendar da karıştırın, sabah aç karna 1 bardak için, kalanını öğleden sonra içerek tüketebilirsiniz.
2. Limonlu zencefilli su
Malzemeler:
- Yarım limon suyu,
- 1 çay kaşığı toz zencefil,
- 1 bardak sıcak su
- Çay kaşığının ucu ile kaya tuzu
Hazırlanışı ve kullanımı:
Tüm malzemeleri karıştırın. Limonun dış sarı kabuğunu da içine rendeleyin. Ilıyınca sabah aç karna için.
Yukarıdaki tariflerinden sadece 1 tanesini 21 gün boyunca uygulayın. 3 gün ara verdikten sonra diğer kürü aynı şekilde 21 gün yapın.
Bunun yanı sıra, gün içerisinde 1 saat kadar yürüyüş yapın. 1-.5 litre kadar su için. Şekerden ve unlu mamüllerden uzak durun. Mümkün olduğunca organik ürünler tüketin. Yemeklerinizde kaya tuzu kullanın.
3. Chialı limonlu su:
Malzemeler:
- 1 bardak su,
- 1,5 yemek kaşığı limon suyu,
- 2 yemek kaşığı chia tohumu,
- bir tutam acı toz biber,
- İsteğe göre 1 çay kaşığı bal/pekmez (mutlaka organik olmalı, organik değilse hiç kullanmayın),
Hazırlanışı ve kullanımı:
Tüm malzemeleri karıştırın, sabah aç karna için.
Kaynak: https://www.hayatvesaglik.net/metabolizma-hizlandirici-yag-yakici-bitkisel-cay/
kolayca zayıflamanın yolları başlıklı yazımızı da mutlaka okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/kolayca-zayiflamanin-yollari/
metabolizma hızlandıran çay , metabolizma hızlandırıcı çay , metabolizmayı hızlandıran yiyecekler ve içecekler , metabolizma hızlandırıcı içecekler , metabolizmayı hızlandıran yiyecek içecekler .
Metabolizma hızlandırıcı yağ yakıcı bitkisel çay ile kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtularak sağlığınıza kavuşacaksınız.
